Categoriearchief: NLP tips

Omgaan met stress in deze tijd

rwz Coaching & Training – Omgaan met stress in deze tijd

We kunnen de huidige tijd ervaren alsof we als samenleving van de ene naar de andere crisis gaan. Covid-19 is (nog) niet echt weg of de inval van Rusland in Oekraïne zorgt voor een energiecrisis met een torenhoge inflatie. En dan heb ik het nog niet gehad over de Toeslagenaffaire, hoe er wordt omgegaan met de aardbevingsschade in Groningen, de crisis op de woningmarkt en voortdurend oplopende personeelstekorten. Kortom het lijkt erop alsof we wel eens onder een beter gesternte hebben geleefd.

Lees verder

Begrijp je wat ik bedoel?

Hoe vaak vraag jij aan iemand: Begrijp je wat ik bedoel?
Of krijg je de reactie: I
k begrijp je niet…
Blijkbaar is onze communicatie niet altijd even duidelijk.

Communicatie is een proces

Een proces tussen zender en ontvanger.
De boodschap die door de zender wordt uitgestuurd wordt door de ander ontvangen, waargenomen, geïnterpreteerd en geëvalueerd.

Lees verder

7 NLP tips voor effectieve assertiviteit

NLP TIPS + assertiviteitRegelmatig krijg ik in mijn coachpraktijk cliënten die willen werken aan hun assertiviteit.

Cliënten die zelf ervaren dat zij het nog ongemakkelijk vinden om voor zichzelf op te komen. Of cliënten die via hun organisatie bij mij komen, veelal hebben zij bij hun functioneringsgesprek te horen gekregen zicht assertiever mogen op te stellen.

Assertiviteit

De definitie van assertiviteit is: voor jezelf opkomen en je eigen mening of gevoel uiten met respect voor jezelf en anderen, zonder: Lees verder